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物理競賽金牌得主的心得體會

圣才學(xué)習(xí)網(wǎng)
2016-01-11 13:56
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圣才學(xué)習(xí)網(wǎng)為大家整理了物理競賽金牌得主的心得體會，歡迎大家點擊查看！

歷屆金牌得主的寶貴經(jīng)驗總結(jié)如下：

一.如何能提高競賽的手感和實力

舉凡參加競賽者，智商都不低。物理競賽就是熟練工的技術(shù)活，在智商水平差不多的情況下拼的就是每個人對知識理解、掌握與運用的程度。建議在學(xué)習(xí)過程中：

要遵循一預(yù)習(xí)二復(fù)習(xí)三補習(xí)，打好基礎(chǔ)。

通過刷題的數(shù)量提高手感與實力，但是不能盲目的追求數(shù)量忽略質(zhì)量。

歷年真題，這個是必須要做的！做題要掌握技巧，否則做了1000道題也不如別人做10道題得到的訓(xùn)練多。

參加適當?shù)母傎惻嘤?xùn)，培訓(xùn)班的老師可以指導(dǎo)學(xué)生對知識進行梳理，總結(jié)問題的疑難點。在實驗方面，很多細節(jié)和處理方法光看書是不行的，這也得靠與老師面對面交流才能更好的理解。

二.如何在競賽中不丟冤枉分

考試丟分很正常的，但丟冤枉分卻是一件讓很多考生痛心疾首的事情。競賽時的氛圍很緊張，心理素質(zhì)不是特別好的考生，往往還沒開始考試就頭昏眼花冷汗直冒，以于看錯題目、答題不規(guī)范繼而丟失分數(shù)。

為了以的心態(tài)面對考試，平時也要訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)。因為考前過于緊張，反而會讓大量復(fù)習(xí)內(nèi)容之外的東西占據(jù)你的大腦，從而在考試時給正常的思維造成障礙。所以，如果考前過于緊張，不妨嘗試一下考前2小時不復(fù)習(xí)，而是通過適合自己的方式來緩解緊張情緒。（當然這都因人而異。）

三.如何堅持下去

物理競賽的流程是7月預(yù)賽-9月省級賽區(qū)考試-10月底決賽-集訓(xùn)隊-國家隊。再加上比賽前的一系列準備工作，這個過程真的很漫長。很多人可能在準備的階段就選擇放棄，這時候意志力和決心一定要強。還有，老師和家長的支持與關(guān)心也很大程度上能幫助到考生堅持下去。

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